Bij ons bent u verzekerd van een professionele begeleiding in het beoefenen van zelfverdediging sporten voor jong en oud, voor de beginnende en de gevorderde sporter. Hierbij worden technieken beoefend uit het gehele spectrum van zelfverdedigingssporten (MMA). Wij zijn hierin uniek in de regio.
Deelnemers met een beperking, aandoening in het autistisch spectrum en/of gedragsproblematiek kunnen bij ons terecht, er is altijd ambulante begeleiding aanwezig.
Wij geven een afwisselende training die op maat wordt aangeboden. Het is mogelijk om d.m.v. een intake/proefles de mogelijkheden te bekijken.
Onze sessies dragen bij aan angstvermindering, verhogen de weerbaarheid, het zelfvertrouwen, discipline, doorzettingsvermogen, conditie, kracht en verbeteren daardoor het respect naar anderen en de omgang met agressie.
Tijdens de bokszaktraining worden kickbokstechnieken aangeleerd zonder fysiek contact, waarbij cardio oefeningen op en rond de bokszak worden gedaan. Zelf bepaal je met hoeveel kracht en snelheid je de oefeningen doet. Hierdoor is er voor ieder niveau een "full body workout" mogelijk.
Ook personal training is mogelijk, zodat d.m.v. maatwerk en intensieve begeleiding efficiƫnt de trainingsdoelstellingen behaald kunnen worden.
Vraag ook naar de mogelijkheden voor het verzorgen van workshops of teambuilding sessies. Leuk voor uw bedrijf of opleidingsinstituut.
Wie zijn wij:
Marco van Asselt BSc
Erkend instructeur door het NOC/NSF en de Federatie Oosterse Gevechtskunsten (FOG). Gespecialiseerd in het Muay Thai Kickboksen en MMA.
Jaren ervaring bij zowel Defensie als civiel met het trainen en coachen in diverse zelfverdedigingsvormen.
Gretha van Asselt
Jobcoach en Sociaal Pedagogisch werker. Veel ervaring met deelnemers met een lichamelijke beperking, licht verstandelijke beperking, niet aangeboren hersenletsel, gedragsproblematiek en aandoening in het autistisch spectrum.
Wanneer?
Vrijdagmiddag
Mixed Martial Arts (MMA)
Zelfverdediging| Muay Thai Kickboksen | Judo | Jiu Jitsu
zelfverdediging sport kids van 7 t/m 13 jaar van 16:00 - 16:45 uur
en 14 jaar en ouder van 17:00 - 18:00 uur
Personal Training en weerbaarheids training
Vraag naar de mogelijkheden en doe een vrijblijvende intake.
Waar?
Gymzaal bij het van Kinsbergen College
Paterijstraat 17
8081TA Elburg
Hoe?
Gebruik het contactformulier en bekijk het lesgeld.
zelfverdedigingsport.nl Zelfverdediging Sport Elburg KvK 67876986 BTW NL193189938B01